De meesten veranderen pas als het water tot de lippen staat

Stop met sleutelen aan problemen die niet losgelaten willen worden

Beginnersfouten

Toen ik begon als coach, verwachtte ik vooral gemotiveerde cliënten. Mensen die wilden groeien, reflecteren en stappen zetten. Mensen die ‘er klaar voor waren’. De praktijk bleek weerbarstiger. Niet alleen bij mijn cliënten, maar ook bij mezelf.

Pas in de loop der jaren begon ik te begrijpen waar de angel werkelijk zat.

Veel cliënten kwamen pas in beweging toen het écht niet meer ging, maar helaas vaak te laat; De relatie was muurvast gelopen, het werk leidde tot een burn-out, heftige ruzies in de familie, of het lichaam gaf er de bijna de brui aan.

De situaties verschilden, maar de onderliggende dynamiek was opvallend hetzelfde. Het ging er niet om dat mensen niet eerder wílden veranderen, maar dat ze het op een dieper niveau niet kónden, of misschien zelfs niet wílden.

Blijf van mijn drama af

Cliënten zijn vaak diep gehecht aan hun problemen. Niet bewust, maar existentieel. Zolang het nog niet uit de klauwen loopt is het probleem vertrouwd en geeft het gek genoeg ook houvast. Het is meestal zelfs een onderdeel geworden van hun identiteit.“Ik ben nu eenmaal zo.”“Het is wat het is” “Het is niet ideaal, maar ik red me wel.”

Destructieve patronen zijn zelden nieuw, ze zijn vaak oud. Ze komen uit eerdere relaties, uit het gezin van herkomst, uit een tijd waarin ze ooit functioneel waren. Ze hielpen om erbij te horen, liefde te krijgen, conflicten te vermijden of spanning te reguleren.

Het onbekende, hoe aantrekkelijk ook, roept gewoon onzekerheid op. En onzekerheid is niet fijn en dat moet koste wat het kost vermeden worden, zelfs als het je klein houdt, zelfs als het je langzaam uitput. Je weet namelijk wat je kunt verwachten, hoe je ermee om moet gaan. Er zit een soort comfort in voorspelbaarheid. En verandering kost vaak teveel: loslaten, onzekerheid verdragen, verantwoordelijkheid nemen, enz Pfff...

zwemmen of verzuipen

Echte verandering ontstaat dan ook zelden vanuit een rationeel besluit. Ze ontstaat vaak wanneer iemand bijna geen keuze meer heeft. Hij moet gaan voelen wat lange tijd is vermeden: leegte, angst, rouw, onzekerheid. Het moment waarop hij beseft dat het probleem niet langer dient, maar belemmert.

Dan verschuift er iets en precies daar, op dat kantelpunt, ligt ook het begin van iets nieuws. Niet meteen helder of groots, maar wel eerlijker, vrijer en meer in lijn met wie iemand werkelijk is, los van de oude overtuigingen.

voorbij het oplossen; professioneel leren coachen

Voor coaches is dit een cruciaal moment. Ga je mee in het probleemverhaal? Ga je redden, meedenken, oplossen? Of durf je te blijven waar de cliënt zelf nog wegblijft?

Het verschil tussen een goed gesprek en professioneel coachen zit precies hier.

Een cliënt verandert zelden omdat jij overtuigend bent, of omdat je slimme vragen stelt. Verandering ontstaat wanneer iemand het oude houvast durft los te laten. En dat vraagt veiligheid, vertraging én scherpte tegelijk.

Dat is ook wat ik zie bij veel studenten. Ze voelen intuïtief aan dat het probleem niet het probleem is. Ze voelen waar de beweging stokt, maar ze missen vaak de taal, de structuur en de bedding om daar professioneel bij te blijven zonder te duwen, te trekken of over te nemen.

Dat is geen gebrek aan kennis, maar dat is een kwestie van vakmanschap.

Professioneel coachen betekent dat je leert werken met gehechtheden aan problemen, met weerstand en met ‘ziektewinst’, zonder dit te pathologiseren. Dat je leert onderscheiden:

• wanneer een cliënt nog vasthoudt

• waar het bekende beschermt

• en hoe je ruimte opent zonder het onbekende op te dringen

  
  

Gratis workshop 'Speedcoachen'

Dat leer je niet uit een boek. Dat ervaar je in de praktijk. Met feedback, vertraging en reflectie.

Daarom nodigen we je uit voor onze korte workshop Speedcoachen.

Je ontmoet de trainers en je kunt proeven aan onze manier van werken.

Geen trucjes.Geen snelle oplossingen.Wel diepgang, scherpte en menselijkheid.

👉 Wil je ontdekken of dit iets voor jou is? Meld je aan voor de workshop Speedcoachen en ervaar het zelf.

P.S. Veel mensen volgen een coachopleiding omdat ze graag willen helpen. Onze ervaring? De beste coaches zijn degenen die durven stoppen met helpen en leren begeleiden waar echte beweging ontstaat. Dat verschil voel je al in deze workshop.